8 Cara Mudah Mencerahkan Kulit Wajah, Lihat No 5 Hasilnya Luar Biasa. Cara memutihkan kulit wajah memang masih menjadi topik pencarian didunia maya. Cara cepat mencerahkan kulit wajah dengan bahan alami merupakan salah satu dari sekian banyak topik bahasan. Cara alami mencerahkan kulit memang sangat aman dan tidak mengandung resiko yang besar.

Kulit Wajah

Kulit yang terlihat kusan dan tidak bercahaya tentunya akan sangat mengganggu penampilan kita. Ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan kulit wajah dan kulit tubuh yang sehat bercahaya dan terhindar dari berbagai macam masalah kulit diantaranya keriput, kulit mengelupas, flek hitam, komedo serta jerawat. Cara yang bisa anda lakukan bisa dari dalam diri maupun dengan melakukan perawatan dari dalam.

Ada beberapa jenis makanan yang mampu membuat kulit wajah anda tampak bersinar, makanan untuk kulit bercahaya tentunya yang banyak mengandung vitamin E. Namun bila anda ingin melakukan perawatan dari luar ada banyak sekali berbagai perawatan yang bisa anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit wajah.

Kulit wajah yang bersinar dan sehat merupakan dambaan setiap kaum hawa. Dengan memiliki kulit yang sehat kita bisa tampil percaya diri tak hanya itu juga mampu meningkatkan mood kita. Lantas bahan alami apa yang mampu mencerahkan kulit?

Cara Mencerahkan Kulit Wajah

Anda bisa menggunakan bahan alami yang berada dilingkungan sekitar seperti buah-buahan, sayuran, serta berbagai bahan makanan bisa anda dapatkan untuk menutrisi kulit wajah anda. Berikut cara mudah mencerahkan kulit wajah agar tidak kelihatan kusam.

1. Membersihkan Wajah Secara Rutin

Untuk mencerahkan kulit wajah, pastikan Anda rutin membersihkan wajah 2 kali sehari, yaitu pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Ini merupakan salah satu langkah awal dari perawatan wajah untuk menghilangkan kotoran yang menempel di kulit.

Anda dianjurkan untuk menggunakan pembersih wajah sesuai dengan jenis kulit. Misalnya, pembersih wajah dengan kandungan pelembap untuk jenis kulit kering atau produk berlabel hypoallergenic untuk kulit sensitif.

Saat mencuci wajah, Anda dianjurkan untuk menggunakan air hangat. Pijat wajah dengan gerakan melingkar secara lembut, bilas wajah secara menyeluruh, dan keringkan wajah menggunakan handuk bersih dengan cara ditepuk-tepuk secara lembut.

2. Memakai Toner

Setelah wajah dibersihkan, Anda bisa menggunakan toner yang berguna untuk menyehatkan, melembapkan, dan memberi nutrisi pada kulit. Teknik double cleansing ini juga akan menghilangkan sisa make up atau kotoran yang terlewatkan oleh pembersih wajah biasa.

Beberapa toner juga dapat mengatasi masalah kulit, seperti kulit kusam, jerawat, dan kulit rusak akibat sinar matahari. Hasilnya, kulit wajah tak hanya terlihat lebih sehat, tetapi juga lebih cerah, bersih, dan lembut.

3. Menggunakan Pelembap Wajah

Setelah wajah benar-benar bersih, gunakan pelembap wajah sesuai dengan jenis kulit agar kelembapan kulit tetap terjaga dengan baik. Tak hanya itu, sebagian produk pelembap juga telah diperkaya zat antioksidan, niacinamide (vitamin B3), gliserol, dan silitol yang dapat mencerahkan sekaligus melembapkan kulit wajah.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, oleskan pelembap pada kulit yang masih sedikit basah setelah mandi atau setelah mencuci muka.

4. Mengoleskan Tabir Surya

Tabir surya merupakan bagian dari perawatan untuk mencerahkan kulit wajah yang tidak boleh dilewatkan. Mengoleskan tabir surya dengan minimal SPF 30 setiap hari juga dapat mencegah kanker kulit, melindungi kulit dari efek buruk sinar ultraviolet, sekaligus memperlambat penuaan kulit.

Tabir surya perlu dioleskan kembali setiap 2 jam dan saat kulit terkena air atau berkeringat. Selain itu, tabir surya juga perlu diberikan 30 menit sebelum keluar rumah.

5. Menggunakan Masker Wajah Alami

Anda juga bisa memanfaatkan bahan-bahan alami sebagai masker wajah, misalnya  lemon, madu, mentimun, susu, yoghurt, daun sirih, teh hijau, minyak zaitun, gandum, lidah buaya, dan kopi.

Jika dilakukan secara rutin, perawatan masker wajah dari bahan alami ini bisa mencerahkan kulit Anda. Ini karena kandungan nutrisi, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan, dalam bahan masker alami tersebut mampu membersihkan pori-pori, mengangkat sel kulit mati, dan memperbaiki kerusakan jaringan kulit di wajah.

Meski umumnya aman, penggunaan masker wajah alami tidak boleh sembarangan, sebab beberapa orang mungkin saja alergi terhadap bahan-bahan tertentu.

Oleh karena itu, lakukan tes terlebih dahulu dengan mengoleskan bahan alami yang akan digunakan ke kulit tangan. Tunggu hingga 24 jam dan lihat bagaimana kulit Anda bereaksi. Jika muncul tanda-tanda kemerahan, bentol, dan gatal, sebaiknya hentikan penggunaan bahan tersebut dan coba bahan lainnya.

6. Minum Air Putih Yang Cukup

Mencerahkan kulit wajah tidak cukup bila hanya melakukan perawatan dari luar saja, tetapi juga perlu didukung perawatan dari dalam. Salah satunya adalah dengan memenuhi asupan cairan yang dibutuhkan tubuh.

Orang dewasa disarankan untuk mengonsumsi air putih minimal 8 gelas atau sekitar 2 liter per hari agar tubuh dan kulit tetap terhidrasi dengan baik.

Saat asupan cairan tubuh tercukupi, sel kulit akan turut bekerja dengan baik serta sirkulasi dan aliran darah pun menjadi lebih lancar. Dengan begitu, kulit dan wajah juga akan terlihat lebih sehat dan cerah.

7. Mengonsumsi Makanan Sehat Dan Bergizi Seimbang

Selain minum air putih yang cukup, untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah dan tampak awet muda, Anda juga perlu mengonsumsi makanan sehat untuk kulit. Misalnya, buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan makanan berprotein tinggi.

Ini karena aneka nutrisi pada makanan berperan penting dalam perbaikan jaringan kulit dan merangsang pembentukan kolagen.

8. Mengendalikan Stres

Stres rupanya juga memengaruhi kesehatan kulit. Stres yang tidak terkontrol dengan baik bisa membuat kulit menjadi lebih sensitif dan memicu munculnya berbagai masalah kulit, seperti kulit kusam, jerawat, eksim, psoriaris, dan rosacea.

Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengelola stres, misalnya tidur yang cukup dan luangkan waktu untuk melakukan kegiatan yang Anda sukai. Jangan lupa juga untuk berolahraga secara rutin, ya.

Baca Juga:

• 4 Permasalahan Pada Kulit Wajah Yang Sering Terjadi dan Cara Mengatasinya
• 8 Manfaat Mandi Air Dingin Yang Perlu Anda Ketahui
• 4 Cara Mudah Membuat Masker Gelatin Ampuh Mengangkat Komedo Membandel
• 11 Makanan Yang Mampu Menyehatkan Kulit Paling Ampuh

Cara diatas bisa anda aplikasikan setiap hari, selalu jaga pola hidup dan pola makan anda. Makanan yang anda konsumsi sangat mempengaruhi kesehatan kulit anda. semoga ulasan diatas menambah pengetahuan anda lebih banyak.