7 Tips Mudah Menjaga Kelembaban Kulit di Musim Kemarau. Musim kemarau sangat identik dengan menurunnya curah hujan serta meningkatnya suhu udara. Salah satu hal yang sering ditakutkan ketika beraktifitas diluar ruangan pada saat musim kemarau yaitu, masalah kesehatan kulit. Ada berbagai problem kesehatan kulit di musim kemarau diantaranya kulit kering, kulit pecah-pecah, kulit terbakar, ealstisitas kulit berkurang dan masih banyak lagi.

Kesehatan Kulit

Kita wajib menjaga kesehatan kulit baik dari luar maupun dari dalam untuk terhindar dari berbagai permasalahan kulit di musim kemarau. Sehingga tidak mengganggu aktifitas kita setiap hari, meski cuaca sedang panas-panasnya.

Bagi yang memiliki jenis kulit kering, tentunya hal tersebut tidak bisa dianggap ringan. Karena perubahan suhu udara akan sangat mudah mempengaruhi kulit anda. Meskipun demikian tentunya ada beberapa cara atau beberapa trik khusus yang bisa anda lakukan untuk menjaga kelembaban kulit anda.

Kulit sehat bisa dilihat dari tampilan kulit yang bercahaya, elastis dan bebas dari berbagai masalah kulit. Tentunya hal tersebut menjadi idaman semua wanita. Tak heran banyak cara dilakukan untuk membuat tampilan kulit kita menjadi elastis. Namun, perubahan iklim kadang membuat apa yang sudah kita lakukan menjadi sia-sia.

Cara Menjaga Kelembaban Kulit

Untuk mempertahankan kelembaban kulit kita berikut ada beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk tetap menjaga elastisitas atau kelembaban kulit dimusim kemarau dan menghindari berbagai permasalahan kulit.

1. Rutin Menghidrasi Kulit

Pastikan cairan yang anda konsumsi cukup untuk kebutuhan tubuh anda selama sehari. Tak hanya itu saja kulit yang kurang terhidrasi biasanya akan terasa kaku dan kurang elastis, nah disaat tersebut segera konsumsi cairan atau air putih.

2. Gunakan Pelembab dengan SPF

Penggunaan pelembab dimusim kemarau sangat dibutuhkan apalagi pelembab yang mengandung SPF. Tujuan menggunakan pelembab yaitu melindungi kulit anda dari paparan sinar matahari. Gunakan pelembab sebelum melakukan aktifitas diluar ruangan, anda bisa mengulangi pemakaian pelembab sesuai tingkat kebutuhan. Karena paparan sinar matahari mengandung UV A dan UV B yang sangat berbahaya bagi kulit dan menghindari kulit dari bercak hitam, keriput atau masalah kesehatan kulit lainnya gunakan pelembab yang cocok dengan jenis kulit anda.

3. Hindari Pembersih Wajah Yang Beralkohol

Pembersih wajah yang beralkohol mungkin akan terasa nyaman saat digunakan, namun hal tersebut ternyata malah membuat kulit kita menjadi kering setelah lama dalam penggunaan. Untuk itu gunakan pembersih yang non alkohol untuk menjaga kelembaban kulit anda.

4. Penggunaan Masker Wajah

Bila sebelumnya anda sudah menggunakan masker wajah ada baiknya anda menambah intensitas penggunaan masker wajah. Karena dimusim kemarau kulit kita bekerja dua kali lipat disamping menahan paparan sinar matahari yang sangat terik, juga polusi udara yang meningkat drastis.

5. Menjaga Kelembaban Ruangan

Penggunaan hunudiffer dalam ruangan sangat direkomendasikan apalagi saat musim kemarau. Anda bisa dengan mudah mengontrol tingkat kelembaban ruangan anda agar kulit anda tetap aman.

6. Hindari Mandi Dengan Air Hangat

Penggunaan air panas untuk mandi justru akan memperburuk kulit kering. Anda bisa menggunakan air biasa untuk mandi untuk menhindari kulit kering selain itu pilihlah sabun yang kaya akan moisturizer agar setelah mandi kulit anda tidak terkesan kering.

7. Konsumsi Makanan Bergizi

Cara melembabkan kulit tidak hanya dari luar saja namun juga dari dalam tubuh. Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin serta mineral yang dibutuhkan tubuh sangat membantu menjaga kelembaban kulit dari dalam. Perbanyak konsumsi buah dan sayur segar serta minimalisir konsumsi makanan instan.

Anda bisa ngemil sehat dengan memperhatikan kandungan vitamin makanan yang anda konsumsi. Misalnya kacag-kacangan atau biji bunga matahari. Biji bunga matahari mengandung vitamin E yang sangat dibutuhkan kulit untuk proses regenerasi sel kulit yang mati.

Baca Juga:

• 7 Cara Menjaga Kesehatan Saat Musim Pancaroba Ekstrim
• 8 Cara Mudah Mencerahkan Kulit Wajah, Lihat No 4 Hasilnya Luar Biasa
• 11 Makanan Untuk Kulit Cantik dan Glowing, No 4 Sangat Bagus Untuk Kecerdasan
• 10 Cara Mudah Mengatasi Kaki Pecah-pecah

Beberapa tips diatas bisa anda praktekkan sendiri dirumah. Mulailah dengan pola hidup sehat olah raga rutin, konsumsi cairan sesuai kebutuhan serta konsumsi makanan sehat adalah kunci dari kulit elastis dan kuunci hidup sehat. Semoga tips diatas membantu dan memotivasi anda untuk selalu menjaga kesehtan kulit dan tubuh.